令和７年５月27日（火）実施

福祉類型３年次生
「介護予防体操＆レクリエーション講座」を受講しました

　５月２７日（火）、山県市社会福祉協議会から２人の講師をお招きし「介護予防体操＆レクリエーション講座」を受講しました。

　理学療法士 山田竜也さんからは、リハビリテーションの意義と目的、体の仕組みや運動療法など教えていただき、実際にストレッチやトレーニングをしました。科学的な視点から筋肉のほぐし方やストレッチ、プロテイン摂取の重要性を知り、お年寄りに合ったフレイル予防のトレーニング方法を考えてみたくなりました。

　介護福祉士 辻律子さんからは、介護福祉士の仕事やデイサービスセンターにおける高齢者との関わり方、レクリエーションをする際の配慮事項などを具体的に教えていただきました。介護現場では、レクリエーションを通して生活の楽しみを提供していることを知り、そのためには、お年寄り一人一人の自己決定の尊重、身体の状態に合わせた工夫やコミュニケーションが不可欠であることを痛感しました。