家庭クラブ委員が「高校生食育リーダー」講座を受講しました!

家庭クラブ委員1年生18名が高校生食育リーダー講座を受講しました。

講師は、岐阜市立女子短期大学の健康栄養学科、長屋郁子先生です。テストや試合の「勝負飯」を「ぎふベジ」で地産地消し、記憶力や集中力を高めるなど脳を活性化する食事や、試合前後のトレーニングで食べる食事や補食についても学ぶことができました。