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本日は、学校で種目練習を行いました。

各種目、動きにキレが出てきたのでシーズンインが楽しみです。

本日は、ウエイトを行いました。

各個人にあった重さで、軽めのウエイトを素早く動かす意識で練習を行いました！

 

本日は、終業式後の暖かい時間帯からの部活動でした。

休日明けの練習のため、身体の調子を確認しつつじっくり練習を行いました。

その後、加速走を行いました。