今日はスクールカウンセラーによるSOS講話を実施しました。「相談はする？しない？」「相談することのメリットは？」など色々なことについて考えました。

相談することのメリットについてはグループ活動をしました。「相談することによって気持ちが楽になるよね！」

「相談できる相手が心の支えになることがある。」という声が生徒から聞こえました。

以下生徒の感想です。

・悩みを相談することはなかなか怖いなって思いました。そんな簡単に悩みを言える友達もいないとなると難しいと思います。

自分自身で楽になる方法を考えて行動したいです。

・小さなことでも悩みには変わらないということがわかったし、どんなふうに相談するかとか、

相談できない悩みは自分なりの対処法を探すなどたくさんのことが知れて良かった。

・相談すると気持ちが軽くなったり、解決策を見つけることができるとわかった。

友達や親、先生など、相談できる人に相談することも大切だけど、自分で解決策を見つけることも大切だと思った。